Dzień Mieszanki Trail Mix
Tłumacząc dokładnie to mieszanka w drodze, na szlaku… to rodzaj przekąsek, najczęściej połączenie granoli, suszonych owoców, orzechów, a czasem słodyczy, które można zabrać ze sobą na wędrówkę. Mieszanka Trail została opracowana jako idealna przekąska na piesze wędrówki, ponieważ jest lekka, łatwa do przechowywania i pożywna. Zapewnia szybki zastrzyk energii z węglowodanów zawartych w suszonych owocach oraz energię z tłuszczów zawartych w orzechach. Odpowiednikiem polskim jest mieszanka studencka, popularna przekąska składająca się z różnego rodzaju orzechów: arachidowych, włoskich, laskowych, orzechów nerkowca, migdałów i rodzynek. Mieszanka jest bogata w składniki odżywcze i jest wysokokaloryczna.
Mieszanka Trail Mix w USA oprócz orzechów i rodzynek zawiera ziarna i musli, czekoladę, nasiona słonecznika, wiórki kokosowe, suszone lub kandyzowane owoce, a czasami drażetki M&M’s. Połączenie orzechów, rodzynek i czekolady jako przekąskę na szlaku polecił w swoim popularnym przewodniku kempingowym Horace Kephart. A był to rok 1910.
>
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz